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练武是一个十分耗费资源的，打磨身体需要源源不断的高能量食物，特别是对于刘佳人这种饭桶而言，她无论吃下多少，只要不当场撑死，就能神奇的慢慢炼化。
自从上次月水潭之后，她便发现了这个神奇的能力，而这样的能力加上这种坚固根基的修炼法门，带来的效果那犹如病毒变异一般的快速。
仅仅两个个月的时间刘佳人就已经是基本练成了第一，二，三层，因为人的身体是同步的，是一个整体，加上这本秘籍对于身体的苛刻要求。
各种姿势，武姿，心法，并不会存在先内后外，或者是先外后内的情况。
而是如同跑步一般，全身都在运动之中，自然也在变得更加强大，虽然肯定有强弱之别，但是大多是处于一种完美的平衡之中。
而且更加神奇的是，刘佳人的身体居然没有变成肌肉女，看起来不是那种柔柔弱弱的感觉，而是犹如李小龙般的锋芒毕露。
要不是月来山中动物渐渐稀少，刘佳人还准备带着李毅继续练下去，而李毅这傻子自从被后天三层的刘佳人蹂躏几次之后，再也不对她露出一丁点怀疑能力的眼神。
自然地更加死心塌地的跟着她，不过因为根基薄弱，先天禀赋不足，加上后天修养不善，他到现在还没入门，不过身上倒是多了许多肌肉。
小小的脸上眉毛清秀什么的是不存在的，完全变成了一副黑秋秋的样子，这可是长夏之季，日光充足的很，天天练上四个小时，岂能不黑。
此时的刘佳人虽然依旧麻衣披身，脸色依旧洁白如玉，红嫩翘唇如蝴蝶般惹人喜爱，秀发已经及肩，黑黝黝的如同泛着金属般的光芒。
她自己摸上去却是柔软茹海棉，一道秀勾眉，一双大眼睛，白珠黑瞳，藕白小鼻嫩嘟嘟，丰腴的苹果肌，一双美腿丰胸，波涛汹涌。
蛮腰翘臀，一双修长健壮的手完全俘获了她自己的心，这具身体她已经日夜称赞不已。
此时的两人正在一块平地上盘膝打坐，静日微风，淡淡花香沁鼻，刘佳人正在给他讲课。
“内息，是神机也，何为神机？长曰：神机者，一身之气也，控其五脏六腑，阴阳五行，犹如天雷地火。神者，天地之道，神秘莫测谓之神，神机者，人之道也，生长化收藏·····
而盘膝而坐，不仅练得是内息，还练的是力，气，心~不过你功夫不到家，所以每天一个小时就行了~”
李毅听得头头是道，如痴如醉，犹如梦中遨游于天地，时而飞翔，时而踏马而行~~好不自在，不过刘佳人传道以毕，他也只能作罢。
站起身在，裸着的上身那可是肌肉分明，不复之前骨迹如石，却是嶙峋狰狞，虽然暂时还入不了道，掌握不了气，但却也让刘佳人另目相待。
李毅站起，做了一鞠，满脸敬意，温声道：“谢过师尊，毅下去定当仔细温习，不敢懈怠，毅此番告退~”
说完跪地一磕头，便起身离去，此情此景已经连续一月，刘佳人看得都牙齿酸，因为虽说这个世界有简体中字，但是依旧的一片古意。
“哎~~搞来搞去，我自己都一副老夫子的口气了，话说我今天刚刚23啊~~”
刘佳人看着走下山去的李毅，有点头疼，一个年不过10的小屁孩，搞得和一个教书先生似的。
不过~
“近几天，山上的动物稀少了很多了，食物并不充足了，太远的地方又不好去，毕竟这个傻小子要是出什么意外，那我一番苦心不就报废了？”
所以~
刘佳人准备出去走走，反正这个世界也没有什么父母死，守孝三年的说法，要不是李毅坚持要守孝两个月，月前她就想出去走走了。
“这可是异世界啊，武林还是干嘛的，令狐冲？郭靖？还是风清扬~~~哈哈哈，羡慕哉~~羡慕哉~”
而此时反正修炼也到了颈瓶，那些气血精什么的他可是没有多少头绪，虽然之前是学了中医专业，但那个毕竟是医术的认识，这可不一样。
刘佳人站立起身，伸一个懒腰，一阵噼里啪啦的骨骼摩擦音爆起，犹如弯折的树枝，却充满了强大的力量。
虽然不知道这个世界和地球上的人的身体极限是多少，但是刘佳人可以肯定的说，她现在的身体绝对在地球上是顶尖的了。
无论是力量，速度，还是反应速度，各个方面都是处于一种平衡的巅峰，虽然他很崇拜李小龙，但是现在的她，估计可以吊打。
刘佳人做好热身活动，随即便张开架势，弓前步马，拦腰垂手，来了一段八段锦，打的虎虎生风，原本一套养生法门，弄得更致命招数一样。
打的灰尘挥洒，劲风四动，那可是一个震撼，而在一边偷看的李毅更是一脸震惊，一拳打断大腿粗的树干啊有木有？
一阵狂风扫过，干枯坚硬的泥土已经像是被液压机锤过一次一样，如碗般下凹一尺有余。
刘佳人那是越打越快活，就感觉是10年陈酿，一朝射出，那感觉~~啧啧啧~爽。
“哈哈哈，这力量估计不下于一吨了，我的天，这可是1000公斤的力量，拳王泰盛哪怕被吹的在吊，也不过如此，更何况我可是持续打了不下两个小时。
而我的脚力~~”
说巴，刘佳人心中一阵痒痒，她的筋骨被打磨得如同精钢一般，肌肉可紧可松，犹如流牛体，还有那布满周身的气。
这种气是她近来所得，就像是查克拉一样。
只不过不能像法术，魔法一般的外放，倒是像细胞能量过溢而成的加成性能量。
而这样的力道她也好奇的紧。
随即四处看了一眼，便发现不远处有一腰粗大树，刘佳人过去看了几眼，摸了几下，很是坚硬，用力摇晃都没多少树叶下落。
看得刘佳人有点发憷，这玩意下去，到底是树废了，还是我的脚废了？
但是~~正所谓能力越大，越无所畏惧~~更何况她对自己的身体十分有信心，所以~~
哈~~
口中爆喝一声，一脚五分力祭出，一阵狂风扫过，犹如风刀割去，草木分分齐根而断~~右脚如同子弹般飞射而出~
bong~~哐~~
沉闷的声响，伴随着巨大的震荡力，让刘佳人后退五步，四处飞溅的碎屑让她紧紧闭上了眼。
过后~
刘佳人揉了揉发麻的右脚，感觉就像是被震荡的高音炮，现在还在嗡嗡嗡的颤抖~~不过那树~~
刘佳人瞪大了眼，一脸不可思议，急忙平静下身体流动的气，这仅仅是五分力啊~~这颗她腰粗的坚硬巨木便像是被炮弹檫边而过。
半颗树干消失，只有那留下的树牙子和对侧那崩飞的树皮，还表示着，这个破坏力是有多么的惊人~~。
“我的个乖乖~~听说人的腿部力量一般是双手的6倍，而五分力~~~3吨？3000公斤？~嘶~~~”
刘佳人愣愣的发了一会儿呆，随即一阵寒战，她立马意识到了这本秘籍的不一般，这个世界也绝对不是一般的武林世界。
“不会是什么仙侠的吧？~~有可能啊，毕竟我可是在新手村呢~~~”
刘佳人皱着秀眉，不过喜色却是爬上心头，她总算是对自己有了一个清晰的认识，这个力量不说在这个大星球有自保之力，但是对付之前的那七个黑衣汉子，却是吊打了。
毕竟这仅仅是力量，她~~还有速度呢~~
“也就是说，这书对第一个境界的划分其实是人肉体的极限，而人的极限不是一样的，别人很有可能不及我的一半，甚至一半不到~~”